25° SEMANA DE EMBARAZO
Vigesimo quinta semana de embarazo:
Posiblemente se haya dado cuenta de que su bebé tiene períodos de descanso y de actividad. Notará que hay más actividad fetal cuando usted está quieta. La audición del bebé también ha continuado su desarrollo y tal vez el niño sea capaz de escuchar su voz.
El feto va engordando cada día un poquito más, ya que sigue acumulando materia muscular y grasa. Adquiriendo relieve.
La piel todavía es fina, arrugada y pálida. A partir de ahora comenzarán a salirle pequeños vasos sanguíneos, llamados capilares, por debajo de su piel, que le darán un color rosado.
La piel todavía es fina, arrugada y pálida. A partir de ahora comenzarán a salirle pequeños vasos sanguíneos, llamados capilares, por debajo de su piel, que le darán un color rosado.
La corteza cerebral está formando capas. La mayor parte de las acciones del bebé están controladas por las zonas del cerebro que se desarrollaron primero. La corteza cerebral del ser humano es la estructura cerebral más elaborada de todo el reino animal y nos da la capacidad de pensar, idear y sentir de forma compleja.
Ya mide un poco más de 30 cm y pesa unos 680 gramos.
Los cambios en el cuerpo d ela mujer:
Es importante que sigas los movimientos del bebé durante el día, muchas mujeres dicen sentirlos mejor a la noche, antes de dormir. Tu hijo debe moverse varias veces al día, tu obstetra te preguntará sobre esto en las próximas consultas.
A medida que la piel se estira, puedes sentir comezón. Mantenla humectada y evita rascarte. Puedes aliviar la sensación haciendo lentos movimientos circulares con las palmas de tus manos.
Puedes sentirte un poco torpe ya que no puedes tener una imagen exacta de tu cuerpo. Debes moverte con cuidado para no tropezar ni golpear tu abdomen.
Para aliviar los calambres, recuerda ingerir alimentos ricos en potasio, calcio y magnesio. Un vaso de leche tibia antes de dormir puede ayudarte a descansar mejor.
Recuerda comer porciones chicas de comida con más frecuencia (cada 2 horas), esto evitará la pesadez de estómago y la acidez.
Es imprescindible balancear la dieta: ni poco ni mucho. Por sobre todas las cosas, ingerir alimentos nutritivos.
Recordar que la embarazada bien entrenada aprende a controlarse más durante las contracciones, haciendo que éstas sean mucho más tolerables. Ayuda a acelerar la salida de la contracción, adelantando el período de alivio. Cuanto antes comience su entrenamiento durante este trimestre, más ágil llegará al momento del parto.