31° SEMANA DE EMBARAZO
Trigesima primera semana de embarazo:
A medida que se inicia la semana 31, tu bebé continuará creciendo a un ritmo realmente sorprendente, ya no tiene suficiente espacio para pasearse de un lado a otro de tu útero o para juguetear con su cordón umbilical.
Pero antes de que quedarse inmóvil por completo tendrá que hacer una última pirueta, en esta ocasión más necesaria; colocarse cabeza abajo. Debe terminar de prepararse, porque este es el momento que elige para adquirir la posición definitiva para el parto. La mayoría de las veces, y con suerte, con su cabecita hacia abajo y las nalgas situadas hacia arriba.
Dependiendo del tamaño del cuerpo del bebé y de su posición dentro del útero, éste se podrá situar a un nivel alto (con lo cual presionará tus pulmones) o bajo (donde presionará la pelvis).
El bebé podrá encontrarse en una posición que te confiera un aspecto ancho o compacto, y tu abdomen podrá ser más o menos voluminoso que el de otras mujeres que se encuentren en el mismo momento del embarazo.
Para este momento del embarazo, el volumen del líquido amniótico habrá alcanzado sus niveles máximos.
A medida que el bebé crezca, en el útero existirá menor cantidad de líquido y proporcionalmente el bebé tendrá mayor volumen, por lo que notarás considerables movimientos en tu cuerpo.Su tubo digestivo esta casi maduro, de manera que podría movilizar sus intestinos aunque raramente lo hace.
Igualmente no te preocupes, ya que todo lo que el bebé desecha en el líquido amniótico es filtrado y purificado por la placenta cada día, de manera que su ambiente está siempre limpio.
Igualmente no te preocupes, ya que todo lo que el bebé desecha en el líquido amniótico es filtrado y purificado por la placenta cada día, de manera que su ambiente está siempre limpio.
A medida que se acumule el tejido adiposo bajo la piel de tu bebé, su color cambiará de un rojo oscuro y transparente a un color rosado y translúcido.
Al término de esta semana de embarazo, la circunferencia cefálica del bebé habrá aumentado unos 10 mm, debido al rápido crecimiento cerebral.
Los pulmones del bebé se están desarrollando aunque no estarán totalmente listos para la vida fuera de la matriz hasta dentro de unas semanas.
¡Ya puede ver!. No solamente distinguir la luz de la oscuridad.
El bebé ahora pesa aproximadamente más de 1 kg y medio y mide alrededor de 46 cm de la cabeza a los pies.
Los cambios en e cuerpo de la mujer:
Si percibes hormigueo en las manos, acompañado de falta de sensibilidad y de movimiento, no te asustes. Esto será normal en la última etapa y se deberá a la presión que ejerce la retención de líquidos en el túnel carpiano, situado en la muñeca, junto a la palma de la mano. Puedes remediarlo haciendo movimientos suaves con tus manos en alto.
Podrás experimentar mayor cansancio, sobre todo en tus piernas, y observarás la aparición de cada vez más venas varicosas en las piernas y en el abdomen. A medida que aumenten tu peso y tu volumen de sangre, la presión ejercida sobre las venas de las piernas y las propias es cada vez mayor, lo que se traducirá en un dolor sordo pero molesto.
Tus pechos paulatinamente tendrán una consistencia nodular a medida que se preparen para la producción de leche. Los cambios mamarios serán más evidentes si éste se trata de tu primer embarazo.
Tal vez te preocupe que el estreñimiento sea peor que antes.
A medida que tu útero aumenta de tamaño, ejerce una presión creciente sobre el intestino, interfiriendo en su actividad normal, por lo que los movimientos peristálicos serán más perezosos de lo habitual.
Aunque su abdomen sea grande, recuerde que es importante usar el cinturón de seguridad en los vehículos. Proteja su vida y la del bebé abrochándose el cinturón sin falta. Coloque el cinturón por debajo del abdomen. Si va a hacer un viaje largo en automóvil, deténgase una vez cada hora para estirar las piernas y fomentar la circulación.La posición del bebé podrá dejarla sin aliento, pero se sentirá mejor cuando el bebé descienda en la pelvis.
Quizás haya comenzado a sentir contracciones ocasionalmente. Se les llama contracciones Braxton-Hicks, no causan dolor y es la forma en que el cuerpo se prepara para el parto.
Llame al profesional de la salud si:
- Si tiene contracciones dolorosas
- Si tiene contracciones con regularidad y frecuencia (cada 10 minutos o menos)
No deje de acudir a todas las citas de cuidado prenatal.
El profesional controlará el avance del embarazo y detectará problemas antes de que se tornen graves. Al dormir o descansar, procure acostarse sobre el lado izquierdo ya que así se puede reducir la hinchazón y retención de agua.
Tus secreciones vaginales pueden estar incrementadas. Si ya orinabas frecuentemente, de ahora en más será peor. ¡Oh,...los gajes del oficio en el embarazo...!.