¿Como prevenir la depresion posparto?

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¿Como prevenir la depresion posparto?:

La depresión postparto puede prevenirse de tres formas:

1) detectándola lo antes posible,

2) tratarlo rápidamente y

3) evitando sus consecuencias.

    Por tu parte debes intentar relajarte y preocuparte lo menos posible de los problemas. Disfruta cada día de tu bebé de forma tranquila. En caso de que no desaparezca es muy importante acudir a un especialista, si no se trata a tiempo, la depresión postparto puede ser muy peligrosa, pues puede llevar a la madre a descuidar a su bebé y puede provocar un distanciamiento entre ambos.